為職場人撐起“健康防護傘”——好運機械公司開展慢性病防治專題講座

發(fā)布日期： 2025-07-22 15:06合力在線

為切實守護職工的身心健康，助力大家科學應對“三高”問題，6月13日，好運機械公司工會組織開展“‘三高’管理必修課——守護職場健康防線”慢性病防治專題講座。此次講座特別邀請了安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院老年病中心腦病科黨支部書記、行政主任、主任醫(yī)師、博士研究生導師曹仕健博士擔任主講嘉賓。公司130余名職工齊聚職工之家，認真聆聽這場健康知識的分享會。

直面“隱形威脅”，守護職場健康。講座開場，曹仕健主任便直擊職場人群的生活痛點。當下，職場人普遍存在作息不規(guī)律的問題，熬夜加班成為常態(tài)，生物鐘被嚴重打亂；日常工作中久坐少動，一坐就是一整天，身體缺乏必要的活動；飲食方面更是重口，偏愛高油、高鹽、高糖食物。曹主任結合這些特點，通過一系列權威數(shù)據(jù)與豐富的臨床案例，深入淺出地揭示了高血壓、高血脂、高血糖對健康的潛在危害。觸目驚心的臨床數(shù)據(jù)，讓在場職工深刻認識到“三高”問題的嚴重性。

錨準“防治核心”，遵循權威指南。在“三高”防治環(huán)節(jié)，曹仕健主任進行了全面且深入的剖析。他圍繞科學用藥展開講解，強調不同類型的“三高”疾病需根據(jù)個體情況精準用藥，務必嚴格遵循醫(yī)囑，不能隨意增減藥量或停藥。同時，定期監(jiān)測也至關重要，要養(yǎng)成定期測量血壓、血脂、血糖的習慣，及時掌握身體指標變化，以便調整防治策略。對于各項指標的控制范圍，曹仕健主任也給出了專業(yè)建議，讓職工們心中有了明確的目標。

巧用“生活妙招”，健康融于日常。結合職場場景，曹主任為職工們分享了諸多實用妙招，推薦了“每小時行動清單”“4-7-8呼吸法”“生活習慣改良清單”等。最后，曹主任強調預防大于治療，并著重指出“防患于未然”的重要性，鼓勵職工從飲食、運動、作息等著手，培養(yǎng)健康生活習慣，通過健康的生活方式降低患病風險。

講座結束后，職工們紛紛表示收獲頗豐，對“三高”問題有了全新認識，也掌握了許多切實可行的防治方法。好運機械公司工會將持續(xù)關注職工健康，開展形式多樣的健康教育講座活動，為職工的健康保駕護航，以“醫(yī)企共建”模式為公司高質量發(fā)展注入健康新動能，助力企業(yè)營造健康、和諧的工作環(huán)境。

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會議照片

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